Dalinamės mūsų bičiulių Slim Food eksperimentu.
1 300 kcal maisto davinys per dieną – liksiu pavalgiusi ar nelabai? Toks klausimas iškilo pasineriant į mėnesį trukusį sveiko maisto eksperimentą. Sakoma, jog įpročiai, geri jie ar blogi, susiformuoja per 21 dieną. O ar galima cepelinų mėgėjui per 4 savaites priprasti prie sveiko maisto? Misija įmanoma, jei tas sveikas maistas pats kasdien atkeliauja į namus.
Skaitykite daugiau: https://www.15min.lt/maistas/naujiena/virtuve/15min-eksperimentas-1-300-sveiku-kaloriju-skanu-bei-sotu-gali-buti-ir-be-grietines-1044-795106
